 |
售價:342  |
網路價格隨時會調整,請以原網購平台資料為準！除了ACT一學就上手 相關商品及價格也一並整理成資料,提供給大家參考~JOANNA不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.希望我整理的資料能對我大家JOANNA有幫助。ACT一學就上手數量有限,售完為止！限量是殘酷的,不要猶豫入手要快~ |
|
|
現在很多線上購物EC平台都有銷售該商品!售價隨時會調整;特價有時效性,有需要的人動作要快!當今網購市場很競爭,各大購物網為求好業績無所不用其極,殺價毫不手軟。網友也都知道在定價和網路售價會有一定的差距,我有去遍尋各大購物網站momo購物、yahoo奇摩購物、博客來、PChome線上購物、ibon mart搜尋優惠價格! |
內容簡介接受與承諾治療（ACT）基礎及進階快速學習指南 ACT的核心治療歷程就像鑽石的六個切面，這種語言行為及經驗學習模式能幫助人面對痛苦時做出最有效的反應，過著生命所需的有意義生活。 「我們的個案……只是卡住了。」 人越想擺脫焦慮、寂寞、厭倦、憤怒、悲傷、罪惡感…… 越常用自我挫敗或自我毀滅的方式加深痛苦， 是什麼讓人卡住了，導致憂鬱、成癮、孤立、畏懼或自殺？ 接受與承諾治療（ACCEPTANCE AND COMMITMENT THERAPY, ACT）把痛苦當作跳板，以鑽石的六個切面深入剖析、提出解答。許多科學研究顯示，ACT對非常多疾病及狀況都有療效，包括焦慮症、憂鬱症、強迫症、社交焦慮症、思覺失調症、邊緣性人格障礙症、職場壓力、慢性疼痛、藥物使用障礙症、癌症的心理適應、癲癇、減重、戒菸及糖尿病的自我管理。 羅斯．哈里斯醫師在本書充分展現他的天分，以充滿創意的策略、技巧、隱喻、練習和工作表單，觸及當事人的問題核心，帶來深入的行為改變。本書特色 ACT被譽為「現代人需要的心理治療」， ACT創辦人史蒂芬．海斯博士讚譽本書是ACT最佳入門書。熱情推薦（謹依姓氏筆劃排序） ACT的彈性六角形可以是現代人快樂生活的元素，可以做為生命中的鑽石。──陳秀蓉（國立台灣師範大學教育心理與輔導學系副教授） 每個人的內心世界都像有待琢磨的鑽石，經由ACT的六個歷程的整合，可以讓每個人都能像鑽石般發光發亮。──張本聖（東吳大學心理學系副教授） 讀完此書，方知ACT竟然如此簡單易行，而且思路新奇，策略高明，其中正念、接納等技術與中國佛學有諸多聯繫，非常適合華人文化圈。──樊富珉（北京清華大學心理學系臨床與諮詢心理學教授、博士生導師）詳細資料ISBN：9789576938689 叢書系列：教育輔導系列 規格：平裝 / 336頁 / 17 X 23 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志> 心理諮商/治療 |
#熱銷商品#
|
資料來源：博客來
留言列表
